; 肌肤状况:MC离开一周,开始进入排卵期,体温升高,容易因紫外线产生黑斑。 ?矣Ω茫翰还芏嗝锤鲜奔涑雒牛?都不能忘记了防晒,晚上擦上清爽的美白品,阻断黑斑产生?? 集中美白步骤,早、中、晚: 日间保养步骤:美白洗面奶—美白爽肤水—美白精华液—美白乳液—防晒霜 晚间保养步骤:卸妆—美白洗面奶—美白爽肤水—美白精华液—美白面膜—美白乳液 特别保养步骤(一周):一次去角质+二次美白面膜+二次美白按摩暗无光泽的脸颊 第二十一至二十八日,后黄体期(MC又要来找我了) 肌肤状态:肌肤非常油腻;容易长痘痘 保养点:重视洗脸并让肌肤休息;控制油脂分泌 美容周记:对付痘痘的一周 肌肤状况:一个月里,肌肤最糟糕的时候,油腻、痘痘、毛孔粗大、过敏,都会喜欢在这时出现。 推荐去痘的内服药物 西洋参:经期前服用可消除生理痘 丹参:调经活血,低效抑痘 牛蒡:排毒消肿,低效抑痘 番茄红素:有助消退痘印 当归:活血化淤,有助消退痘印 红巧梅:调节内分泌,减轻生理痘 益母草:调节内分泌,外用方可抗痘 乌鸡汤:调节内分泌,减轻生理痘